Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? / Ошо (Багван Шри Раджниш)

Описание и характеристики Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? / Ошо (Багван Шри Раджниш)

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») — и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход — превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо — перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь — происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», — говорит Ошо.
Особая ценность книги — в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте—и осознавайте!

Для приобретения Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? / Ошо (Багван Шри Раджниш) от «Весь» арт. 2587855 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? / Ошо (Багван Шри Раджниш) в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.