Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов / Шнак Г.
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Попурри
- Артикул: 4323915
- ISBN: 978-985-15-4705-6
- Автор: Шнак Г.
- Год: 2020
- Язык: Русский
- Формат: 70x90/16
- Страниц: 208
- Наличие: В наличии
649 руб.
970 руб.
Описание и характеристики Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов / Шнак Г.
Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.Для приобретения Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов / Шнак Г. от «Попурри» арт. 4323915 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Сидеть = болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов / Шнак Г. в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары