И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций / Шиманская Виктория Александровна
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Манн
- Артикул: 4876950
- ISBN: 978-5-00146-649-9
- Серия: Твоя жизнь - в твоих руках
- Автор: Шиманская Виктория Александровна
- Год: 2022
- Наличие: В наличии
868 руб.
1140 руб.
Описание и характеристики И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций / Шиманская Виктория Александровна
Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии.Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать «квадратность» и ограниченность собственных убеждений.
Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор.
Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия.
Для кого эта книга
Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим, либо попавших в сложные жизненные обстоятельства.
Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.
Для приобретения И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций / Шиманская Виктория Александровна от «Манн, Иванов и Фербер» арт. 4876950 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций / Шиманская Виктория Александровна в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
1499 руб. 2250 руб.
420 руб. 630 руб.
873 руб. 1310 руб.
579 руб. 830 руб.
140 руб. 170 руб.
236 руб. 280 руб.
247 руб. 370 руб.
531 руб. 750 руб.
425 руб. 520 руб.
280 руб. 400 руб.