Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия / Хэррис Расс
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Манн
- Артикул: 4969135
- ISBN: 978-5-00195-985-4
- Серия: Практики самопомощи
- Автор: Хэррис Расс
- Год: 2023
- Тип обложки: твердый переплёт
- Страниц: 256
- Наличие: В наличии
879 руб.
1320 руб.
Описание и характеристики Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия / Хэррис Расс
Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, - для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.
Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.
Сильно переработанное и обновленное издание популярной книги Reality Slap ("Пощечина реальности").
Для кого эта книга:
Для тех, кто переживает жизненные трудности, например личный или профессиональный кризис, болезнь, разрыв отношений, потерю.
Для тех, кто хочет оправиться от боли, не поддаться страданиям и двигаться дальше.
2-е издание.
Для приобретения Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия / Хэррис Расс от «Манн, Иванов и Фербер» арт. 4969135 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия / Хэррис Расс в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
411 руб. 620 руб.
532 руб. 800 руб.
579 руб. 870 руб.
1171 руб. 1350 руб.
1161 руб. 1740 руб.
282 руб. 420 руб.
263 руб. 390 руб.
1223 руб. 1830 руб.
201 руб. 300 руб.
531 руб. 750 руб.