Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Весь
- Артикул: 4951337
- ISBN: 978-5-9573-4016-4
- Год: 2023
- Наличие: В наличии
993 руб.
1050 руб.
Описание и характеристики Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения
Наверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) - пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля - состояния, характеризующегося негибкостью и перфекционизмом. Эти качества затрудняют создание личных и социальных связей, что в свою очередь подпитывает расстройство - человек начинает удовлетворять потребности самого разного порядка в отношениях с едой.В этой рабочей тетради предложены упражнения, основанные на радикально открытой диалектической поведенческой терапии (РО ДПТ) - научно обоснованном методе работы с людьми с чрезмерным контролем. С помощью этих практик вы избавитесь от нездоровых стратегий совладания, которые заставляют вас чувствовать себя изолированными и одинокими. А также приобретете эффективные навыки установления и укрепления отношений, доверия и близости.
Эта книга поможет создать надежную сеть поддержки, чтобы двигаться по пути к осмысленной жизни и полному выздоровлению от расстройства пищевого поведения.
Для приобретения Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения от «Весь» арт. 4951337 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары