Самосострадание. Шаг за шагом
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Питер
- Артикул: 4963115
- ISBN: 978-5-4461-2253-0
- Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
- Год: 2023
- Наличие: В наличии
1889 руб.
2310 руб.
Описание и характеристики Самосострадание. Шаг за шагом
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.Для приобретения Самосострадание. Шаг за шагом от «Питер» арт. 4963115 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Самосострадание. Шаг за шагом в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
384 руб. 580 руб.
539 руб. 810 руб.
201 руб. 300 руб.
420 руб. 630 руб.
1171 руб. 1350 руб.
532 руб. 800 руб.
236 руб. 280 руб.
282 руб. 420 руб.
425 руб. 520 руб.
288 руб. 430 руб.
318 руб. 480 руб.
1161 руб. 1740 руб.