Так можно. Выйти из отношений, которые причиняют боль
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: АНО Портал Такие дела»
- Артикул: 4917359
- ISBN: 978-5-6046470-5-9
- Год: 2022
- Наличие: В наличии
522 руб.
780 руб.
Описание и характеристики Так можно. Выйти из отношений, которые причиняют боль
Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером, но списываете их на собственную мнительность. Или в разговорах с другом чувствуете желание защищаться, а после таких встреч вы опустошены и обессилены. Или от голоса начальника хочется вжаться в стену и стать невидимкой. Но вы продолжаете считать, что сами виноваты, или у вас просто нет сил прервать такие отношения.На самом деле эмоциональный абьюз — серьезная проблема. Это систематическая травля, которая может проявляться в форме «игривого» подтрунивания, сарказма или обесценивающих шуток, вербальной агрессии, угроз и манипуляций, наказаний пренебрежением. Поведение агрессора позволяет ему ущемлять, подавлять и контролировать жертву. Но излечиться от абьюза возможно. Цель третьей книги нашей серии практикумов «Так можно» — помочь вам признать, понять и преодолеть эмоциональный абьюз.
Автор практикума Тереза Комито уже 20 лет помогает своим клиентам выходить из абьюзивных отношений. В этой книге она приводит сценарии и истории реальных пациентов, пожелавших поделиться собственным опытом, и конкретные практики. Выполняя задания, вы начнете прослеживать закономерности и динамику ваших отношений, сможете определить свои сильные стороны и укрепите самооценку, обнаружите в себе способность сопротивляться нападкам и восстанавливаться после них. Вы освоите стратегии борьбы с повседневными трудностями и обретете чувство внутреннего благополучия, которое поможет вам выйти из болезненных отношений и больше не вовлекаться в разрушительные связи.
Для приобретения Так можно. Выйти из отношений, которые причиняют боль от «АНО Портал Такие дела»» арт. 4917359 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Так можно. Выйти из отношений, которые причиняют боль в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
719 руб. 1080 руб.
1660 руб. 2260 руб.
528 руб. 790 руб.
352 руб. 410 руб.
291 руб. 440 руб.
865 руб. 1300 руб.
567 руб. 830 руб.
200 руб. 300 руб.