Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты / Бурго Джозеф
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Бомбора (Эксмо)
- Артикул: 4862223
- ISBN: 978-5-04-116321-1
- Серия: Практическая психотерапия
- Автор: Бурго Джозеф
- Год: 2022
- Наличие: В наличии
469 руб.
680 руб.
Описание и характеристики Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты / Бурго Джозеф
«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Эта книга поможет получить максимум от любых отношений, построить живую, но контролируемую эмоциональную жизнь, а также лучше понять самого себя, свои сильные и слабые стороны». — Джозеф Бурго, психоаналитик, психолог по вопросам семьи и брака, практикующий уже более 35 летЦель Бурго — помочь людям, которые не посещают психотерапевта и, возможно, не могут себе этого позволить, справиться с неудовлетворенностью и зажить более полной жизнью.
В «Почему я делаю?» вы найдете ответы на вопросы:
• Какие механизмы позволяют нам справиться с негативными последствиями болезненного опыта?
• Каким образом эти же механизмы лишают нас удовольствия и мешают развиваться?
• Возможно ли «отключить» эту систему самозащиты и научиться управлять своими эмоциями более осознанно?
Бурго не только описывает механизмы работы нашей психики, но и представляет техники, которые помогают лучше понять собственные реакции и противостоять испытаниям, не лишая себя положительных впечатлений.
Для приобретения Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты / Бурго Джозеф от «Бомбора (Эксмо)» арт. 4862223 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты / Бурго Джозеф в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары