Осознанность. Ваш новый путь к счастью / Попова-Цветаева Ирина Анатольевна

Описание и характеристики Осознанность. Ваш новый путь к счастью / Попова-Цветаева Ирина Анатольевна

Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

Для приобретения Осознанность. Ваш новый путь к счастью / Попова-Цветаева Ирина Анатольевна от «Эксмо» арт. 4880141 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Осознанность. Ваш новый путь к счастью / Попова-Цветаева Ирина Анатольевна в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.