10+1 методов расслабления / Каматтари Дж., Баскаков В.

Описание и характеристики 10+1 методов расслабления / Каматтари Дж., Баскаков В.

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Для приобретения 10+1 методов расслабления / Каматтари Дж., Баскаков В. от «Институт общегуманитарных исследований» арт. 4541786 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки 10+1 методов расслабления / Каматтари Дж., Баскаков В. в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.