Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Лихи Роберт
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Питер
- Артикул: 3265233
- ISBN: 978-5-4461-0574-8, 978-1-4000-9766-1
- Серия: Сам себе психолог
- Автор: Лихи Роберт
- Год: 2020
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 416
- Наличие: В наличии
829 руб.
1240 руб.
Описание и характеристики Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Лихи Роберт
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;
• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;
• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;
• переместить фокус внимания с неудач на возможности;
• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.
Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Для приобретения Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Лихи Роберт от «Питер» арт. 3265233 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни / Лихи Роберт в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары