Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов / Брах Т.
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Эксмо
- Артикул: 4050230
- ISBN: 978-5-04-109000-5
- Серия: Mindfulness/Осознанность
- Автор: Брах Т.
- Год: 2020
- Язык: Русский
- Формат: 60x90/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 336
- Наличие: В наличии
636 руб.
950 руб.
Описание и характеристики Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов / Брах Т.
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики — помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.Каждый шаг практики — распознавание, принятие, исследование, забота — сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Тара Брах — психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга "Радикальное принятие" уже 15 лет остается международным бестселлером.
Для приобретения Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов / Брах Т. от «Эксмо» арт. 4050230 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов / Брах Т. в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары