Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день / Землякова Ольга
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: ХлебСоль (Эксмо)
- Артикул: 3558405
- ISBN: 978-5-04-095985-3
- Серия: Кулинарное открытие
- Автор: Землякова Ольга
- Год: 2019
- Язык: Русский
- Формат: 84x100/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 128
- Наличие: В наличии
861 руб.
890 руб.
Описание и характеристики Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день / Землякова Ольга
Если вы чувствуете постоянную усталость, часто болеете, хандрите и любите сладкое больше, чем стоило бы, - возможно, ваш организм загрязнен токсинами и пора бы его очистить.Как сделать это без вреда для организма, так, чтобы детокс-курс принес только энергию, здоровье и улучшение качества жизни? Вторая книга Ольги Земляковой, автора "Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?", ответит на поставленный вопрос. Вы узнаете, что детокс - это не просто смузи из пучка шпината три раза в день (как вы могли читать в каких-нибудь сомнительных блогах). Детокс - это комплексный подход, состоящий из специальных полезных блюд, спортивной активности и правильного режима дня.
Следуя советам Ольги, вы заведете дневник питания и начнете замечать свои пищевые привычки; поймете, как ввести в свою жизнь спорт без боли и страданий; настроите свой режим дня и научитесь просыпаться рано; и самое главное - узнаете, как сохранить позитивный эффект после детокса и не вернуться к "мусорному" питанию.
Для приобретения Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день / Землякова Ольга от «ХлебСоль (Эксмо)» арт. 3558405 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день / Землякова Ольга в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары