Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство / Лебедев Лев Владимирович
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Спорт
- Артикул: 4869388
- ISBN: 978-5-907225-34-3
- Автор: Лебедев Лев Владимирович
- Год: 2020
- Страниц: 88
- Наличие: В наличии
469 руб.
690 руб.
Описание и характеристики Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство / Лебедев Лев Владимирович
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении "прямой шпагат". Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног.Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.
Для приобретения Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство / Лебедев Лев Владимирович от «Спорт» арт. 4869388 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство / Лебедев Лев Владимирович в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары