Самостоятельные занятия физической культурой. Учебное пособие / Коротаева Елена Юрьевна, Козлова Ольга Альбертовна

Описание и характеристики Самостоятельные занятия физической культурой. Учебное пособие / Коротаева Елена Юрьевна, Козлова Ольга Альбертовна

В пособии на основе педагогического опыта и данных научных исследований освещены вопросы по организации и методике проведения самостоятельных занятий физической культурой со студентами вузов.
Для облегчения подготовки студентов изложены основы самостоятельных занятий физической культурой, актуальность, формы и планирование занятий, указаны противопоказания к занятиям физической культурой, освещены основы самоконтроля состояния здоровья, физического развития и функционального состояния при самостоятельных занятиях физической культурой. Представлены примерные комплексы упражнений для самостоятельного выполнения.
Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений всех направлений и профилей подготовки, а также специалистов и преподавателей, занимающихся физическим воспитанием студентов.

Для приобретения Самостоятельные занятия физической культурой. Учебное пособие / Коротаева Елена Юрьевна, Козлова Ольга Альбертовна от «Проспект» арт. 4883701 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Самостоятельные занятия физической культурой. Учебное пособие / Коротаева Елена Юрьевна, Козлова Ольга Альбертовна в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.