Фигура мечты у тебя дома / Верьёмина А.

Описание и характеристики Фигура мечты у тебя дома / Верьёмина А.

Антонина Верьёмина - популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становиться лучше - это естественно и похвально! Убрать живот и целлюлит, вернуть форму до родов, округлить ягодицы, укрепить здоровье или быть самой красивой на пляже, в конце концов. Фигуру мечты может сделать каждая!
Книга поможет наконец-то разобраться в питании, отсеять вредные фитнес-мифы, научит уходу за телом и сделает домашние тренировки полезными и интересными.
В книге вы найдете:
- все о том, почему диеты не работают,
- советы по правильному питанию,
- полезные и вкусные рецепты,
- программу питания на 21 день,
- дневник тренировок.

Для приобретения Фигура мечты у тебя дома / Верьёмина А. от «АСТ» арт. 4811222 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Фигура мечты у тебя дома / Верьёмина А. в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.