В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация / Уикс Джо
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: Манн
- Артикул: 4607472
- ISBN: 978-5-00169-674-2
- Автор: Уикс Джо
- Год: 2021
- Язык: Русский
- Формат: 80x98/16
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 264
- Наличие: В наличии
1111 руб.
1670 руб.
Описание и характеристики В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация / Уикс Джо
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой — комплексный подход: питание, фитнес, сон, мотивация.Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, известный всему миру как The Body Coach (коуч по здоровому образу жизни), уже помог миллионам людей обрести прекрасную форму и научил просто и быстро готовить полезную еду. Джо создал новую программу, которая всего за 30 дней научить готовить полезную еду, поможет избавиться от лишнего веса и привнести в свою жизнь больше движения. Еще никогда не было так легко изменить себя и свою жизнь! Книга уже разошлась по миру трехмиллионным тиражом.
Внутри вы найдете сто замечательных подробных рецептов и шесть эффективных высокоинтенсивных тренировок (ВИИТ), которые Джо разработал специально для этой книги. Джо так тщательно продумал рекомендации по тренировкам и питанию на каждую неделю, что адаптировать программу под себя не составит никакого труда. Какими бы ни были ваши привычки и график дня, вы гарантированно встанете на путь преображения и не захотите возвращаться к прежней жизни.
Для приобретения В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация / Уикс Джо от «Манн, Иванов и Фербер» арт. 4607472 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация / Уикс Джо в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары