Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия / Кальницкая Татьяна Григорьевна

Описание и характеристики Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия / Кальницкая Татьяна Григорьевна

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Для приобретения Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия / Кальницкая Татьяна Григорьевна от «Бомбора (Эксмо)» арт. 2540065 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия / Кальницкая Татьяна Григорьевна в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.