Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя / Костова Т.М.
- Быстрая доставка: Москва и Московская область
- Тип товара: Книга
- Издательство: АСТ
- Артикул: 3463711
- ISBN: 978-5-17-110980-6
- Серия: Фитнес Рунета
- Автор: Костова Т.М.
- Год: 2019
- Язык: Русский
- Формат: 70x90/16
- Тип обложки: твердый переплет
- Страниц: 240
- Наличие: В наличии
834 руб.
950 руб.
Описание и характеристики Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя / Костова Т.М.
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге «Все начинается сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.
«На мой взгляд, лишний вес – это в основном заедание собственных внутренних переживаний. И чтобы получить новое тело, мысли тоже должны стать другими».
Для приобретения Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя / Костова Т.М. от «АСТ» арт. 3463711 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя / Костова Т.М. в Москве и Московской области и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары