Общие рекомендации

Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Если похудение у вас цепко связано со словами "мало есть", "невкусно", "пресно", "голод", "диета", т..
801 руб. 1200 руб.
Рецепты здорового питания
Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу п..
1123 руб. 1680 руб.
Красота. Перезагрузка. #ЗОЖ#ПП#MUAH. Lifestyle. Секреты Бобби Браун
ПП, ЗОЖ — ты думаешь, это сложные и модные хештеги в соцсетях? Каждая вторая женщина когда-либо сиде..
1139 руб. 1710 руб.
Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал
Эта книга для тех, кто отказывается слепо верить в чудеса различных диет и хочет разобраться с перво..
404 руб. 610 руб.
Пищеводитель
В книге все о питании и диетах. Как всегда, рассказано доктором Мясниковым в простой и увлекательной..
636 руб. 640 руб.
Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда
Главный вопрос, на который отвечает эта книга, - что не так с диетами? И правда - почему они не рабо..
636 руб. 950 руб.
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помо..
1139 руб. 1320 руб.
Питание человека в его настоящем и будущем
В брошюре известного русского ботаника и популяризатора науки А. Н. Бекетова (1825–1902) даётся крат..
200 руб. 300 руб.
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Меня зовут Света Ровенская, я — дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интеграт..
767 руб. 1150 руб.
Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть саха..
861 руб. 1290 руб.
Похудеть, активируя гормоны. Как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая ст..
599 руб. 770 руб.
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в ден..
347 руб. 520 руб.
Сильная девочка устала... Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Натали Макиенко — практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Ка..
594 руб. 750 руб.
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах? Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток? Что ..
632 руб. 920 руб.
Жизнь и еда
В семь лет Раиса из дагестанского села чуть заживо не сгорела. Ее чудом спасли, но на долгие годы он..
458 руб. 690 руб.
100 рецептов блюд, богатых витамином C. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и сп..
140 руб. 210 руб.
Ешь и будь красивой твой персональный бьюти-календарь
Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт! 365 дней, 12..
594 руб. 890 руб.
Опасные соседи. Как распознать паразитов, не впасть в панику и свести вред для организма к минимуму
Вокруг нас обитает огромное количество паразитов, симбионтов и других микроорганизмов. Порой почти н..
404 руб. 610 руб.
Правильный жир для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение ..
677 руб. 1020 руб.
Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа
Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые пр..
1284 руб. 1930 руб.
Трактат о питании
Стремится ли человек к здоровью и физическому совершенству, овладевает ли тонкими энергиями, идет ли..
408 руб. 610 руб.
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться ..
1209 руб. 1330 руб.
Правила нормального питания
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложны..
423 руб. 630 руб.
Вся правда о еде
"Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!" Многие из нас поддержат это ут..
532 руб. 740 руб.
Здоровая еда
Сегодня каждый знает о роли правильного питания для нашей физической формы. Здоровые белки, овощи, з..
228 руб. 340 руб.
Питание для сердца и сосудов
Сердце и сосуды — инфраструктура здоровья, основа бесперебойной работы всех систем жизнеобеспечения ..
97 руб. 150 руб.
Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными
В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные прод..
676 руб. 910 руб.
Ешьте, пейте - и будьте здоровы
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широком..
211 руб. 310 руб.
Помолодей на 20 кг
Книга Владимира Третьякевича «Помолодей на 20 кг» посвящена весьма актуальной теме — здоровому питан..
71 руб. 110 руб.
Вкусная аптека
Книга расскажет о полезных свойствах фруктов, ягод, овощей и некоторых других натуральных продуктов,..
214 руб. 220 руб.
Химия здорового питания. Новые рецепты и диетологические рекомендации
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широком..
671 руб. 1010 руб.
Продукты вместо лекарств
Натуральные продукты питания - это природные лекарства с уникальными свойствами. Из этой книги вы уз..
334 руб. 500 руб.
Правильное питание для здоровой жизни
Учёный из Великобритании излагает для широкого круга читателей свои взгляды на принципы и детали пра..
358 руб. 540 руб.
Прожорливый ген
Бестселлер от известного онколога и пионера в интегративной медицине — революционный подход к исцеле..
742 руб. 1110 руб.
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4#ПростыеПринципыПравильногоПитания
Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эф..
579 руб. 870 руб.
Сколько можно худеть? Как неправильные мысли мешают правильному весу
Эта книга - полный ликбез по оправданиям и заблуждениям, которые присущи подавляющему большинству лю..
636 руб. 950 руб.
Вся правда о еде. Комплект в 2-х книгах. Книга 1 Горькая правда о сахаре. Книга 2 Уроки генной терапии. Контроль за вашей генетической судьбой (количество томов 2)
В комплект "Вся правда о еде" вошли следующие книги: Лиана Ненашева "Горькая правда о сахаре" Доктор..
773 руб. 1160 руб.
Не держи в себе! Недостойный процесс, достойный понимания
В данной книге, автор Стефан Гейтс, подробно рассказывает, как устроен пищеварительный процесс и зан..
469 руб. 700 руб.
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Для многих похудение - это серия неудачных экспериментов. Несмотря на счетчики калорий, шагомеры, бы..
511 руб. 770 руб.
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не прос..
579 руб. 870 руб.
Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни
То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но а..
1082 руб. 1100 руб.
Станем ли мы все веганами? Введение в XXI век
Экологические издержки и этические проблемы, связанные с интенсивным животноводством, заставляют всё..
925 руб. 1020 руб.
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получать стойкий результат
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная..
700 руб. 1050 руб.
Мысли на тарелке - еда в голове. Путеводитель в осознанные отношения с едой и телом
Недовольство своим телом, «любовь-ненависть» к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из на..
700 руб. 1050 руб.
Психология стройных. Ты сможешь все
Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Ва..
552 руб. 830 руб.
Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души
Пища — божественный дар, поэтому её следует готовить, подавать и вкушать с любовью, радостью и благо..
350 руб. 530 руб.
Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ
Почему мы считаем, что правильное питание – это невкусно, сложно, дорого и подходит не всем? Почему ..
552 руб. 830 руб.
Дзен с тобой! При участии Дианы Корсун
Генетическое здоровье человека и здоровье нации в общем напрямую зависят от употребляемой пищи. Экол..
314 руб. 470 руб.
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: — знаете о правильном пи..
462 руб. 630 руб.
Наслаждайтесь каждым кусочком. Разумные способы есть, любить свое тело и жить в удовольствие
«Наслаждайтесь каждым кусочком» — это увлекательное, хорошо написанное и понятное руководство с прод..
1074 руб. 1520 руб.
Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности и полюбить свое тело
Эта книга поможет подростку принять свое тело и внешность, перестать переживать насчет «несовершенст..
966 руб. 1450 руб.